Chăm sóc bệnh nhân đau thần kinh tọa là việc làm rất cần thiết song song với lộ trình điều trị của các bác sĩ chuyên khoa. Khi có chế độ chăm sóc tốt kết hợp với lộ trình điều trị phù hợp, bệnh nhân sẽ nhanh chóng thuyên giảm các cơn đau và rút ngắn thời gian điều trị. Nội dung bài viết sau đây sẽ giới thiệu tới bạn đọc một số biện pháp chăm sóc bệnh nhân đau thần kinh tọa hiệu quả.
Phiếu chăm sóc bệnh nhân đau thần kinh tọa là gì?
Nếu bạn có người thân bị bệnh chắc hẳn sẽ cần phải biết đến loại phiếu chăm sóc bệnh nhân này. Phiếu chăm sóc bệnh nhân đau thần kinh tọa là một loại văn bản nhằm mục đích ghi lại những thông tin của bệnh nhân, bệnh sử trước đó và quá trình điều trị hiện tại. Nhờ có phiếu này mà bác sĩ có thể rút ngắn thời gian tìm hiểu tình trạng của bệnh nhân và hỗ trợ công tác điều trị được tốt hơn.
Phiếu chăm sóc bệnh nhân gồm có các nội dung sau:
Thông tin cơ bản của bệnh nhân: Bao gồm các thông tin về tên tuổi, nghề nghiệp, nơi ở và quê quán của người bệnh.
Tình trạng sức khỏe:
Toàn bộ diễn biến của bệnh lý trong kế hoạch chăm sóc người bệnh chính là được tính từ khi bệnh nhân xuất hiện những dấu hiệu đầu tiên cho đến khi có kết luận chẩn đoán của bác sĩ chuyên khoa.
Người nhà bệnh nhân sẽ ghi chép những triệu chứng xuất hiện đầu tiên ở thời gian nào, nguyên nhân dẫn đến những triệu chứng đó, cách xử lý khi gặp các triệu chứng này (đã đi thăm khám, điều trị ở những đâu) và tình trạng người bệnh sau đó ra sao.
Trong phiếu này, bạn cũng cần ghi chép lại bệnh sử của bệnh nhân gặp phải trong thời gian trước kèm theo đầy đủ các thông tin về quá trình điều trị và kết quả điều trị khi đó ra sao. Bệnh nhân có bị dị ứng khi sử dụng các loại thuốc trong quá khứ không, gia đình có ai mắc bệnh giống như vậy không.
Quá trình chăm sóc bệnh nhân:
Nội dung này ghi lại toàn bộ quá trình điều trị của người bệnh, yêu cầu cần gồm có các ý chính như: Thời gian người bệnh sử dụng thuốc kê đơn, mức độ chuyển biến của bệnh, chế độ dinh dưỡng, chế độ luyện tập.
Người nhà người bệnh cần sát sao theo dõi, không nên bỏ qua triệu chứng nào của người bệnh để bác sĩ chuyên môn nhìn vào đó có thể đưa ra phác đồ điều trị phù hợp nhất. Nếu gặp vấn đề nào bất thường khi chăm sóc bệnh nhân, người nhà bệnh nhân cần liên hệ ngay với bác sĩ trực tiếp điều trị để có sự can thiệp kịp thời.
Các biện pháp chăm sóc bệnh nhân đau thần kinh tọa
Đây là căn bệnh tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống, đặc biệt là khả năng đi lại, vận động. Chính vì vậy, việc chăm sóc bệnh nhân cần được chú trọng và nên được áp dụng theo một số biện pháp sau:
Chế độ ăn uống hợp lý
Một chế độ ăn uống hợp lý, cung cấp đầy đủ các dưỡng chất sẽ giúp quá trình điều trị bệnh trở nên nhanh chóng và hiệu quả hơn. Đối với việc chăm sóc bệnh nhân, các bạn nên chú ý một số điểm sau trong khẩu phần ăn hàng ngày của họ:
- Hạn chế đồ ăn chiên xào, chứa nhiều chất béo, dầu mỡ
- Hạn chế đồ ăn đóng hộp, đồ ăn chế biến sẵn
- Bổ sung thức ăn nhiều canxi giúp tăng cường sức khỏe cho hệ xương khớp, giảm tình trạng đau nhức.
- Tăng cường các loại rau củ quả, đặc biệt là các loại rau lá xanh như bông cải xanh, súp lơ bởi đây là những thực phẩm nhiều vitamin, chất xơ giúp tăng cường khả năng chống viêm, cải thiện đau cơ sưng khớp.
- Bổ sung các loại hạt ngũ cốc, sữa, đậu phụ nhằm tăng cường hàm lượng canxi đem lại sự chắc khỏe cho thần kinh xương.
Chế độ luyện tập đều đặn
Bên cạnh chế độ dinh dưỡng khoa học thì một chế độ luyện tập đều đặn là điều cần thiết thứ hai trong quá trình chăm sóc bệnh nhân. Người bệnh cần dành ra 30 phút mỗi ngày để luyện tập thể dục thể thao với các bài tập nhẹ nhàng phù hợp như đi bộ, tập yoga, đạp xe đường ngắn,… Việc tập luyện thường xuyên này sẽ giúp người bệnh đẩy lùi cơn đau, làm giãn các cơ, dây chằng, giảm áp lực chèn ép lên dây thần kinh.
Phương pháp giảm đau tại nhà
Nếu bệnh nhân đột ngột gặp phải các cơn đau trong ngày thì bạn cần có biện pháp giảm đau tức thời khi đó. Chườm lạnh, nóng là một trong những liệu pháp giảm đau tại nhà hiệu quả mà các bệnh nhân đau thần kinh tọa có thể áp dụng. Sử dụng túi chườm nóng hoặc lạnh tại vị trí bị đau nhức, lăn qua lăn lại đều đặn trong 15 phút để mạch máu được lưu thông, làm giảm cảm giác khó chịu.
Lưu ý khi chăm sóc bệnh nhân đau thần kinh tọa
Để quá trình chăm sóc bệnh nhân được an toàn và mang lại hiệu quả cao, bạn đọc nên lưu ý các vấn đề sau:
- Ghi chép phiếu chăm sóc bệnh nhân đầy đủ và càng cụ thể càng tốt để thuận tiện cho việc theo dõi chuyển biến của bệnh.
- Không sử dụng đệm quá cứng hoặc quá mềm cho bệnh nhân
- Không để bệnh nhân mang vác vật nặng, luyện tập quá sức, mang giày dép cao.
- Hạn chế cho bệnh nhân ăn các thực phẩm nhiều chất béo, dầu mỡ, nhiều đường. Không cho bệnh nhân sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cafe.
- Để bệnh nhân nằm nghỉ khi cơn đau phát nặng, không tác động lực bên ngoài vào như đấm bóp chỗ đau.
- Nhắc nhở bệnh nhân mặc quần áo đủ ấm khi thời tiết chuyển lạnh đột ngột
- Không để bệnh nhân thay đổi tư thế đột ngột như nhảy từ trên cao xuống
- Nhắc nhở bệnh nhân khi đi phải thẳng lưng, không được gù lưng.
Trên đây là một số chia sẻ về cách chăm sóc bệnh nhân đau thần kinh tọa mà các bạn có thể tham khảo để áp dụng cho bệnh nhân là người thân của mình. Một chế độ chăm sóc tốt sẽ góp phần quan trọng đem lại hiệu quả chữa bệnh. Đừng quên tham khảo ý kiến từ bác sĩ chuyên môn để quá trình chăm sóc cũng điều trị bệnh đau thần kinh tọa được rút ngắn và tiến triển tích cực hơn các bạn nhé.