ISMQ – Trung tâm thông tin sức khỏe Đau sau gáy cổ là tình trạng người bệnh gặp vấn đề đau nửa đầu và phía sau của gáy cổ. Vị trí đau này có thể do các bệnh lý về xương khớp gây nên. Nếu không được điều trị kịp thời, các cơn đau sẽ ngày càng tăng mạnh ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt hàng ngày của người bệnh.
Tình trạng đau sau gáy cổ
Đau sau gáy cổ là chứng đau ở vùng gáy cổ và phần nửa đầu sau. Tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh mà mức độ đau của mỗi người là khác nhau. Đó có thể là các cơn đau nhói bất chợt hay đau dai dẳng kéo dài, đau kèm theo tê bì, khó chịu…
Chứng đau vai gáy cổ do nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên. Tuy nhiên, theo các chuyên gia y tế, người bệnh gặp các bệnh lý liên quan đến xương khớp ở vùng cổ thường có triệu chứng này rõ rệt nhất. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh có thể ảnh hưởng đến khả năng vận động và suy nghĩ của người bệnh.
Đau sau gáy cổ báo hiệu bệnh gì
Đau sau gáy cổ do nhiều nguyên nhân bệnh lý gây ra, đó có thể là các bệnh về xương khớp như:
Thoát vị đĩa đệm cổ
Thoát vị đĩa đệm cổ thường là nguyên nhân chính gây đau sau gáy cổ. Khi các đĩa đệm ở vùng cổ bị suy giảm chức năng dẫn đến bao xơ bị rách và nhân nhầy thoát vị. Tình trạng thoát vị đĩa đệm cổ làm kích thước ống sống bị thu hẹp và chèn vào dây thần kinh.
Khi bị thoát vị đĩa đệm cổ, người bệnh có cảm giác đau nhức và co cứng ở vùng sau gáy cổ. Nếu để lâu ngày, cơn đau sẽ ngày càng tiến triển mạnh và lan xuống hai vai, cánh tay dẫn đến tê bì tay. Thêm vào đó, tình trạng này còn có thể dẫn đến thiếu máu não, hoa mắt, chóng mặt…
Thoái hóa cột sống cổ
Tương tự như thoát vị đĩa đệm cổ, những người bị thoái hóa cột sống cổ cũng thường xuyên gặp triệu chứng đau sau gáy cổ. Thoái hóa đốt sống cổ làm đĩa đệm, đốt sống và sụn vùng cổ bị hao mòn, từ đó dẫn đến cơn đau nhức âm ỉ vùng cổ vai gáy.
Ngoài tình trạng đau sau gáy cổ, những người bị thoái hóa đốt sống cổ còn đối mặt với các triệu chứng như cứng cổ, nhức mỏi tay, khó chịu khi vận động…
Gai đôi cột sống cổ
Gai đôi cột sống cổ là một bệnh lý bẩm sinh liên quan đến ống sống của trẻ từ trong bào thai. Tình trạng gai đôi cột sống khiến người bệnh bị giảm lưu thông máu lên vùng cổ và não bộ. Do đó, người bệnh thường xuất hiện cảm giác đau sau gáy cổ, đau đầu.
Lao cột sống cổ
Lao cột sống cổ là một trong những bệnh do vi khuẩn lao tấn công dẫn đến tổn thương cột sống. Khi phần cột sống cổ bị vi khuẩn lao xâm nhập sẽ ảnh hưởng đến sụn khớp gây ra những cơn đau nhức khó chịu. Nếu để lâu dài, lao cột sống cổ có thể dẫn đến áp xe, nhiễm trùng cơ.
Viêm khớp vai
Viêm khớp vai là một trong những nguyên nhân ít gặp của chứng đau sau gáy cổ. Khi khớp vai bị viêm nhiễm khiến người bệnh bị tổn thương khu vực gáy cổ và gây ra các cơn đau nhức khó chịu.
Một số nguyên nhân cơ học gây đau sau gáy cổ
Ngoài những nguyên nhân bệnh lý gây đau sau gáy cổ, một số người bệnh gặp tình trạng này do nguyên nhân cơ học như:
- Chấn thương vùng cổ do tai nạn giao thông, tai nạn lao động, va chạm… có thể làm tổn thương các mô dẫn đến đau sau gáy cổ.
- Thói quen sinh hoạt không tốt: Các thói quen sinh hoạt như: ngồi xem tivi hoặc máy tính quá gần, ít vận động cổ, lao động quá sức, ngồi quá lâu một chỗ… có thể gây ra các cơn đau sau gáy cổ cơ học.
- Căng thẳng, stress kéo dài kích thích phản ứng cơ dẫn đến co cơ và đau sau gáy cổ.
Nếu như các nguyên nhân đau sau gáy cổ do bệnh lý, người bệnh cần được điều trị kịp thời để phòng ngừa biến chứng nguy hiểm thì với các nguyên nhân cơ học, người bệnh chỉ cần nghỉ ngơi, thư giãn để giảm nhanh triệu chứng bệnh.
Phương pháp điều trị đau sau gáy cổ
Đối với những người bị đau sau gáy cổ do nguyên nhân cơ học, hãy thực hiện nghỉ ngơi kết hợp với các biện pháp giảm đau tại nhà. Đối với những người bệnh bị đau sau gáy cổ kéo dài hoặc nghi ngờ bệnh lý, người bệnh cần thăm khám và theo dõi y tế theo chỉ định của bác sĩ.
Các phương pháp điều trị đau sau gáy cổ phổ biến hiện nay là:
Điều trị tại nhà
- Nghỉ ngơi giúp giảm triệu chứng bệnh, giảm căng cứng vùng cổ.
- Xoa bóp: Xoa bóp có thể giúp cải thiện lưu thông máu và tăng phạm vi chuyển động của cổ. Ngoài ra, xoa bóp còn giúp giảm nhanh các triệu chứng bệnh do nguyên nhân cơ học.
- Chườm nóng/ lạnh giúp giảm đau, cải thiện lưu thông máu.
- Vận động nhẹ nhàng: Người bị đau sau gáy cổ nên thực hiện các động tác thể dục nhẹ nhàng giúp thư giãn cơ và giảm cứng khớp. Một số môn thể thao phù hợp là: bơi lội, yoga, các bài tập cổ…
Dùng thuốc điều trị
Căn cứ vào triệu chứng và sức khỏe của người bệnh, các bác sĩ sẽ tư vấn những loại thuốc điều trị phù hợp như:
- Thuốc giảm đau: Thuốc được chỉ định để giảm đau nhanh cho người bệnh. Những loại thuốc này thường chỉ sử dụng mang tính tạm thời, không có tác dụng lâu dài.
- Thuốc chống viêm không steroid (NSAID): Loại thuốc này được bác sĩ chỉ định với những người bệnh bị đau sau gáy cổ do viêm hoặc có các biểu hiện của viêm. Thuốc này còn giúp giảm đau và chống sốt hiệu quả.
- Thuốc giãn cơ: Loại thuốc này được chỉ định cho những người bệnh bị căng cơ. Nhóm thuốc này giúp giãn cơ, điều trị cứng cơ hiệu quả.
- Thuốc chống động kinh: Người bệnh sẽ được kê đơn nhóm thuốc này khi các cơn đau làm tổn thương dây thần kinh. Tiêu biểu là Pregabalin và Gabapentin.
- Thuốc chống trầm cảm: Giúp giảm đau do căng thẳng hoặc đau khiến người bệnh mệt mỏi và mất ngủ kéo dài. Nhóm thuốc này giúp an thần và phòng ngừa các bệnh lý liên quan đến thần kinh cho người bệnh.
- Thuốc kháng lao: Dùng cho người bị đau sau gáy cổ do nguyên nhân lao cột sống. Thuốc giúp ức chế sự tấn công của vi khuẩn lao tới phần cổ của người bệnh.
Vật lý trị liệu
Các phương pháp vật lý trị liệu giúp tăng phạm vi chuyển động vùng cổ của người bệnh. Đồng thời, giúp người bệnh giảm nhanh cảm giác khó chịu do các bệnh lý khác gây nên. Một số phương pháp vật lý trị liệu được lựa chọn nhiều trên thị trường:
- Châm cứu: Sử dụng kim châm để kích thích cơ thể tăng hormone giảm đau. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ nên thực hiện bởi những người có tay nghề cao.
- Xoa bóp: Tác động đến các phần xương khớp ảnh hưởng đến vùng cổ và gáy.
- Hỗ trợ vận động: Người bệnh sẽ được hướng dẫn hỗ trợ vận động ở vùng cổ, vai gáy để giảm đau, tăng cường khả năng phục hồi của bệnh.
- Các bài tập dành riêng cho người đau sau gáy cổ: Trong vật lý trị liệu, các chuyên gia y tế sẽ tư vấn cho bạn phương pháp điều trị đau sau gáy cổ phù hợp nhất.
Phẫu thuật
Phương pháp phẫu thuật hiếm khi được sử dụng trong điều trị đau sau gáy cổ. Tuy nhiên trong một số trường hợp, người bệnh sẽ được chỉ định các phương pháp xâm lấn để giảm mức độ tổn thương của bệnh.
Trên đây là những kiến thức cơ bản về đau sau gáy cổ. Hy vọng những thông tin trên hữu ích với bạn!
