ISMQ – Trung tâm thông tin sức khỏe Cây thuốc nam chữa đau dây thần kinh tọa là phương pháp được sử dụng phổ biến bởi tính an toàn, lành tính. Cây thuốc nam nào an toàn trong điều trị bệnh nhất? Cách thực hiện và liều lượng ra sao? Tìm hiểu nội dung cụ thể trong bài viết dưới đây!
Những cây thuốc nam chữa đau dây thần kinh an toàn
Sử dụng các cây thuốc Nam trong điều trị bệnh vừa đạt được hiệu quả, vừa giúp người bệnh tiết kiệm được chi phí điều trị. Bài thuốc từ cây thuốc Nam đảm bảo an toàn trong quá trình điều trị đau dây thần kinh tọa nhưng do thực hiện theo cách thủ công nên phần nào vẫn ảnh hưởng đến tác dụng thực tế.
Bởi vậy, trong nhiều trường hợp thuốc chỉ sử dụng phù hợp cho người bệnh ở giai đoạn nhẹ và vừa. Trước khi lựa chọn điều trị bằng loại cây thuốc Nam nào, người bệnh cần đặc biệt tham khảo ý kiến của bác sĩ điều trị.
Cỏ xước
Loại cây này mọc dại rất nhiều ở các nước châu Á trong đó có Việt Nam. Thành phần hoạt tính có trong cây cỏ xước điều trị bệnh đau dây thần tọa rất hiệu quả. Bài thuốc thực hiện như sau:
- Chuẩn bị nguyên liệu: 20g cỏ xước, Y dĩ + 12g Thiên niên kiện, Cẩu tích, Tô mộc, Ngải cứu, Củ ráy khô, Lá thông, Tô mộc + 16g Đỗ trọng và Lá lốt + 1 lít nước lọc
- Rửa sạch các loại thảo dược đã chuẩn bị và để ráo nước
- Bỏ tất cả các loại thảo dược kể trên vào ấm sắc cùng 1 lít nước
- Đun trên lửa nhỏ trong khoảng 60 đến 90 phút, người bệnh có thể tắt bếp
- Gạn nước thuốc còn lại ra bát, chia làm 2 lần uống trong ngày sau bữa ăn
- Để đảm bảo hiệu quả, tốt cho sức khỏe, người bệnh nên dùng thuốc khi còn ấm
- Duy trì uống bài thuốc cỏ xước trong vòng 2 tuần để đạt được hiệu quả điều trị rõ rệt
Lá lốt
Là loại thảo dược nước Nam có vị cay, tính ấm, người bệnh sử dụng lá lốt để chữa các bệnh lý về thần kinh tọa và nhiều bệnh lý xương khớp khác. Công dụng giảm đau, kháng viêm của lá lốt tương đối hiệu quả. Bài thuốc được thực hiện như sau:
- Chuẩn bị nguyên liệu: 100g lá lốt, 1 củ gừng, 1 thìa muối (100g-200g)
- Lá lốt rửa sạch với nước lọc. Đặc biệt để ý đến phần vân lá bởi bụi bẩn tích tụ ở vị trí nhiều hơn và khó làm sạch hơn
- Sau khi rửa sạch, để ráo nước, người bệnh cho vào cối cùng gừng tươi, muối và giã nát
- Đổ hỗn hợp đã giã nát vào chậu, hòa cùng với 500ml nước ấm và ngâm chân
- Trong thời gian ngâm chân, người hỗ trợ có thể thực hiện xoa bóp đồng thời tại các huyệt đạo vùng chân để đả thông khí huyết, tăng cường máu đến các cơ quan.
- Ngâm trong vòng 30 phút, nếu nước nguội, người bệnh có thể pha thêm nước nóng để tiếp tục ngâm
- Sau khi ngâm, rửa chân sạch sẽ, lau khô
- Nên thực hiện trước khi đi ngủ để hệ thần kinh được thư giãn
Sâm ngọc linh
Sâm ngọc linh là loại thảo dược có công dụng tương đương với kháng sinh tự nhiên, vừa kháng viêm, vừa tốt cho hệ thần kinh. Đặc biệt, với hoạt chất saponin có trong thành phần của sâm, Sâm ngọc linh giúp bồi bổ cơ thể, chống oxy và tăng cường sức đề kháng hiệu quả. Thực hiện bài thuốc như sau:
- Chuẩn bị nguyên liệu: 100g Sâm ngọc linh, 1 lít mật ong
- Rửa sạch Sâm ngọc linh, sau đó thái thành từng miếng nhỏ
- Cho sâm vào trong bình cùng với 1 lít mật ong đã chuẩn bị. Đổ mật ong phải ngập sâm
- Đập nắp kín bình vào bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh nắng mặt trời
- Để tháng 1 tháng người bệnh có thể mang ra sử dụng
- Có thể dùng 1-2 thìa pha cùng nước ấm dùng hàng ngày
Ngải cứu
Ngải cứu không chỉ dùng làm thực phẩm nấu nướng mà thành phần hoạt tính có trong loại cây này giúp người bệnh kháng viêm, giảm đau tương đối hiệu quả. Thực hiện bài thuốc chữa đau dây thần kinh tọa bằng ngải cứu như sau:
- Chuẩn bị nguyên liệu: 500g ngải cứu, 2 lít nước, một ít muối
- Rửa sạch ngải cứu, để ráo nước
- Cho vào ấm sắc cùng với 2 lít nước lọc
- Đun sôi trên lửa nhỏ trong khoảng 15 đến 20 phút
- Rắc thêm vài hạt muối vào vào nước ngải cứu đang sắc
- Đổ hỗn hợp nước ngải ra chậu, pha cùng nước lạnh để đủ ấm và ngâm chân
- Ngâm chân trong vòng 20 phút và rửa chân thật sạch
- Trong quá trình ngâm chân có thể thực hiện các động tác bấm huyệt giúp tăng cường công dụng điều trị của thuốc.
Rau má
Rau má được sử dụng là bài thuốc điều trị bệnh đau dây thần kinh tọa nhờ công dụng giải nhiệt, giảm đau và giải độc. Ngoài công dụng trên, rau máu giúp người bệnh ăn ngon và dễ ngủ hơn. Việc chế biến rau má cũng rất đơn giản, cụ thể:
- Chuẩn bị nguyên liệu: 300g rau má tươi, nước lọc
- Rửa sạch rau má, để ráo
- Cho vào xay hoặc giã nát, sau đó, cho thêm nước vào pha loãng hoặc lọc trực tiếp lấy nước cốt
- Có thể bỏ thêm ít đường (hạn chế nhất có thể) để dễ uống
- Uống mỗi ngày hai cốc tình trạng bệnh sẽ được cải thiện rõ rệt
Tỏi
Tỏi kết hợp với sữa tươi có công dụng điều trị bệnh đau dây thần kinh tọa tương đối hiệu quả. Bài thuốc này còn xa lạ với rất nhiều người xong khi sử dụng có hiệu quả giảm đau và tăng cường hệ miễn dịch cho người bệnh rất tốt. Thực hiện bài thuốc tỏi kết hợp với sữa như sau:
- Chuẩn bị nguyên liệu: 5 nhánh tỏi, 200 ml sữa
- Bóc và nghiền nát tỏi đã chuẩn bị
- Khuấy đều tỏi với 200ml sữa tươi
- Uống trực tiếp hỗn hợp trên. Nếu khó uống, người bệnh có thể đun sôi hoặc sử dụng sữa nóng để hạn chế mùi nồng của tỏi
- Uống đều đặn hàng hàng để đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất
- Người bệnh lưu ý chỉ nên sử dụng đúng tỷ lệ tỏi – sữa được khuyến cáo ở trên, không nên cho quá nhiều có thể ảnh hưởng đến công dụng cũng như mùi vị của đồ uống.
Trên đây là các cây thuốc Nam chữa bệnh đau dây thần kinh tọa an toàn, hiệu quả. Bạn có thể tham khảo và sử dụng tại nhà. Để tăng cường tác dụng, bạn nên kết hợp với chế độ ăn uống, luyện tập và nghỉ ngơi thật khoa học. Chúc bạn thật nhiều sức khỏe và thành công!
