ISMQ – Trung tâm thông tin sức khỏe Dùng hạt đười ươi trị gai cột sống là một trong số các cách chữa bệnh được nhiều người sử dụng. Tuy nhiên, thực hư tác dụng của chúng thế nào và cách sử dụng ra sao thì không phải ai cũng biết. Hãy cùng tìm hiểu về vấn đề này thông qua bài viết dưới đây.
Chữa gai cột sống bằng hạt đười ươi có hiệu quả không?
Hạt đười ươi là vị thuốc quen thuộc trong những bài thuốc y học cổ truyền. Loại hạt này có nguồn gốc xuất xứ từ Trung Hoa. Hiện nay, các nước ở khu vực Châu Á cũng như Việt Nam cũng có sản xuất loại hạt này.
Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, hạt đười ươi có nhiều công dụng nổi bật trong việc phục hồi chức năng của đường ruột. Từ đó giúp hỗ trợ điều trị chứng táo bón hiệu quả. Đặc biệt, những người đang có vấn đề về xương khớp, mắc phải các bệnh lý như gai cột sống, thoái hóa cột sống, viêm khớp có thể sử dụng hạt đười ươi để chữa bệnh.
Với cơ chế tác động vào sâu bên trong nhằm cải thiện các vấn đề về xương khớp, các thành phần của hạt sẽ tác động vào các khớp và ổ viêm. Từ đó tái tạo sự tổn thương ở vùng bị gai, giúp tiêu viêm, trừ thấp, giảm sưng hiệu quả.
Đặc biệt, hoạt chất Bassorin trong loại hạt này còn giúp làm thuyên giảm các cơn đau và cải thiện tình trạng co thắt ở các mạch máu. Từ đó làm thuyên giảm các cơn đau do căn bệnh này gây nên.
Bài thuốc từ hạt đười ươi chữa gai cột sống
Một số bài thuốc sau đây thường được sử dụng phổ biến để chữa các bệnh về gai cột sống. Bạn cần phải thực sự kiên trì thì mới thấy được hiệu quả cải thiện bệnh rõ rệt.
Uống trà hạt đười ươi
- Chuẩn bị sẵn từ 2 đến 3 hạt đười ươi đã được sấy khô.
- Cho nước lọc và hạt đười ươi vào trong ấm và đun sôi lên trong khoảng thời gian từ 10 đến 15 phút.
- Để nước trà nguội và dùng ngay trực tiếp, tránh để nước qua đêm.
Đây là cách dùng hạt đười ươi thông dụng và phổ biến nhất. Cách sử dụng không chỉ rất dễ dàng mà hiệu quả mang lại còn rất tốt. Duy trì thực hiện uống trà đười ươi đều đặn, tình trạng đau nhức xương do gai cột sống không chỉ được thuyên giảm mà còn đem đến tác dụng giúp làm ấm vùng khí quản và bảo vệ vùng cổ họng.
Uống nước cam thảo và hạt đười ươi
- Chuẩn bị 5 hạt đười ươi đã được sấy khô, 5g rễ cây cam thảo, 1 lít nước lọc.
- Cho toàn bộ phần nguyên liệu trên vào trong nồi và hầm lên từ 1 đến 2 tiếng.
- Tiếp theo, bạn tắt lửa và nhấc ấm xuống để chắt lấy nước sử dụng. Để nguội nước trong thời gian khoảng 30 phút rồi có thể sử dụng.
- Cần duy trì uống hỗn hợp nước một cách thường xuyên để tình trạng bệnh nhanh chóng được cải thiện.
Khi hạt đười ươi được kết hợp với cam thảo, hiệu quả chữa các bệnh về xương khớp sẽ tăng cường thêm gấp đôi. Không chỉ vậy, các vấn đề như khô họng, mất tiếng, sưng nướu vùng răng…cũng sẽ được cải thiện một cách đáng kể.
Chữa gai cột sống bằng hỗn hợp đường phèn, hạt đười ươi
- Chuẩn bị từ 4 đến 5 quả hạt đười ươi, 2 viên đường phèn, 2 bát nước lọc.
- Cho toàn bộ nguyên liệu trên vào trong nồi và đun cho đến khi đường tan ra hết.
- Để nguội đường phèn và nước trà đười ươi và sau đó sử dụng.
Đường phèn có công dụng lưu thông tuần hoàn và khí huyết rất tốt. Khi hãm trà đười ươi cùng với đường phèn, những cơn đau do các gai gây nên sẽ được cải thiện đáng kể. Không chỉ vậy, hỗn hợp này còn đem đến tác dụng rất tốt cho người đi đại tiện bị ra máu.
Dùng hạt đười ươi nấu với súp gà
- Chuẩn bị một lượng hạt đười ươi vừa phải, 600g gà ác, 30g đương quy khô, 2 thìa muối, 1 lít nước lọc.
- Ngâm hạt đười ươi trong thời gian khoảng 10 phút.
- Sau khi hạt đã nở, bạn bỏ hết phần gân và vỏ có trong hạt.
- Cho toàn bộ nguyên liệu trên vào trong nồi và nấu sôi lên.
- Hầm hỗn hợp trong thời gian khoảng 45 phút. Trong suốt quá trình đun cần duy trì lửa nhỏ.
- Nên dùng canh khi canh còn nóng sẽ tăng cảm giác ngon miệng hơn.
Mặc dù bài thuốc này phức tạp và mất nhiều thời gian hơn so với các cách chế biến khác nhưng hiệu quả mà nó mang lại vô cùng tốt. Với sự kết hợp giữa các chất dinh dưỡng ở trong thịt gà và các thành phần có lợi ở trong hạt đười ươi sẽ giúp bổ sung năng lượng và tăng cường sức khỏe tích cực.
Trị gai cột sống bằng hạt đười ươi cần chú ý gì?
Để việc chữa trị gai cột sống bằng hạt đười ươi đem đến hiệu quả điều trị cao nhất, bạn nên chú ý đến các vấn đề sau:
- Bảo quản cẩn thận hạt đười ươi ở nơi khô ráo, thoáng mát. Nếu chưa cần dùng đến hạt đười ươi, bạn không nên ngâm nước để tránh tình trạng hạt bị lên men. Để kích thích vị giác, bạn có thể dùng chung hạt é với hạt đười ươi.
- Nên sử dụng hạt đười ươi đã được chế biến bởi nếu như hạt chưa được chế biến kỹ, chúng sẽ đi vào dạ dày và gây nên cảm giác khó thở.
- Dùng hạt đười ươi chữa gai cột sống chỉ là một phương pháp hỗ trợ điều trị chứ không thể giúp bệnh khỏi hoàn toàn. Chính vì vậy, bạn không nên phụ thuộc quá nhiều vào cách chữa này. Thay vào đó, bạn nên tuân thủ theo chỉ định và hướng dẫn của các bác sĩ.
- Cần kiên trì thực hiện bài thuốc một cách thường xuyên và đều đặn. Bởi lẽ, việc sử dụng giữa chừng và ngắt quãng sẽ khiến cho bệnh không những không cải thiện mà còn tốn nhiều thời gian và công sức.
- Duy trì thói quen ăn uống hợp lý. Người bệnhcần bổ sung các loại thực phẩm giàu Vitamin C, vitamin D, Omega 3 và canxi… Đồng thời, bệnh nhân cũng nên tránh ăn các loại thịt đỏ và kiêng dùng đồ uống chứa nhiều cồn như rượu, bia.
- Cân bằng thời gian làm việc và nghỉ ngơi. Đồng thời cần hạn chế căng thẳng, stress.
- Tập các bài tập thể dục thể thao nhẹ nhàng như yoga, thiền định, đi bộ để tăng sự linh hoạt cho các khớp.
- Không nên làm việc quá sức, đặc biệt là làm những công việc nặng nhọc như mang vác bởi sẽ khiến cho vùng cột sống bị tổn thương nhiều hơn.
Dùng hạt đười ươi trị gai cột sống tuy được đánh giá là khá an toàn, lành tính nhưng chỉ thực sự phù hợp với những trường hợp có biểu hiện bệnh nhẹ. Đối với những người bị bệnh ở mức độ nặng, phương pháp này thường không mang đến hiệu quả cao. Thay vào đó, bệnh nhân cần đến các cơ sở y tế để các chuyên gia, bác sĩ thăm khám và tiến hành chữa trị theo lộ trình cụ thể và rõ ràng.
