ISMQ – Trung tâm thông tin sức khỏe Chữa đau lưng bằng ngải cứu là cách khắc phục triệu chứng bệnh lý khá quen thuộc với nhiều người. Tuy nhiên không phải ai cũng đã thực hiện đúng cách chữa này để mang lại hiệu quả điều trị tích cực. Cùng theo dõi bài viết dưới đây để biết mình đã thực hiện đúng chưa và thêm nhiều bài thuốc hay từ vị thuốc vườn nhà này vào sổ tay chữa bệnh nhé.
Công dụng của lá ngải trong việc chữa đau lưng và các bệnh xương khớp
Bài thuốc từ ngải cứu chữa bệnh đau lưng được truyền từ đời này sang đời khác và được nhiều người sử dụng và nhận thấy hiệu quả rất khả quan. Lá ngải cứu không còn xa lạ đối với hầu hết các gia đình Việt. Nó là một trong những loại cây thông dụng được sử dụng nhiều trong bữa ăn Việt với các cách chế biến khác nhau. Không chỉ thế trong ngải cứu còn chứa một số dược chất quan trọng có công dụng rất lớn trong việc điều trị các bệnh lý trong đó có đau lưng.
Theo Đông Y, lá ngải cứu có vị đắng, tính ấm và hương thơm nhẹ. Trong ngải cứu chứa hoạt chất có công dụng giảm đau, kháng viêm, rất tốt cho việc điều hòa khí huyết. Khi quá trình lưu thông máu diễn ra trơn tru và thuận lợi từ đó giảm thiểu tình trạng căng cứng tại các khớp xương và cải thiện các cơn đau lưng.
Không chỉ trong y học cổ truyền, nhiều nghiên cứu ở y học hiện đại cũng chỉ ra rằng ngải cứu chứa nhiều chất tốt cho sức khỏe. Cụ thể tính dầu ngải cứu có tác dụng làm tăng dịch nhầy trong xương khớp. Các loại axit amin giúp cải thiện tình trạng da, chữa lành tổn thương trên da, cải thiện tình trạng dị ứng da,…
Ngải cứu là vị thuốc tự nhiên không hề gây tác dụng phục nào cho cơ thể. Ngược lại bài thuốc này chính là “cứu tinh” cho người bệnh đau lưng. Đặc biệt là những người bị đau lưng mạn tính không thể bỏ qua bài thuốc hữu hiệu này.
Cách chữa đau lưng bằng ngải cứu
Bài thuốc từ ngải cứu chữa đau lưng hầu hết đều rất đơn giản, người bệnh có thể thực hiện tại nhà chỉ với một vài bước mà vẫn đảm bảo giữ được hiệu quả. Dưới đây là một số cách thực hiện bài thuốc từ ngải cứu chữa đau lưng mà chúng tôi muốn chia sẻ đến bạn.
Bài thuốc đắp từ ngải cứu rang muối
Cách chữa bệnh đau lưng từ ngải cứu này rất đơn giản nên được nhiều người sử dụng.
Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm có một nắm lá ngải cứu, muối biển loại hạt to, 1 chiếc khăn hoặc 1 mảnh vải mỏng, sạch.
Cách thực hiện:
- Ngải cứu rửa sạch với nước và để thật ráo nước rồi trộn với muối hạt to
- Cho hỗn hợp trên vào chảo và rang trong vài phút đến khi ngải cứu chín khô
- Đổ hỗn hợp đã nóng vào khăn hoặc mảnh vải và bọc kín lại
Cách sử dụng:
- Người bệnh dùng khăn bọc ngải cứu và muối đã rang đắp lên vùng lưng bị đau nhức trong khoảng 10 đến 15 phút.
- Có thể vừa đắp thuốc vừa mát xa nhẹ nhàng để tăng hiệu quả của bài thuốc.
- Sau khi nguội, bạn có thể rang lại 2 hoặc 3 lần và thực hiện đắp như lúc đầu.
Người bệnh kiên trì thực hiện bài thuốc trong nhiều ngày để nhận được hiệu quả cao nhất, vùng lưng cảm thấy dễ chịu, thoải mái hơn.
Đắp lá ngải cứu
Bên cạnh việc giúp người bệnh giảm các cơn đau lưng hiệu quả, bài thuốc đắp lá ngải cứu còn giúp bạn thư giãn, thoải mái hơn sau 1 ngày làm việc căng thẳng, mệt mỏi, giấc ngủ mỗi tối cũng sâu và ngon hơn.
Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm có: 1 nắm lá ngải cứu, 1 bát giấm, 1 chiếc khăn hoặc mảnh vải mỏng, sạch.
Cách thực hiện:
- Lá ngải cứu đem rửa sạch, thái nhỏ và tiến hành băm nhuyễn rồi trộn lẫn với giấm.
- Đem hỗn hợp đã trộn đun sôi rồi rải đều lên chiếc khăn và đặt trên lưng
- Đắp thuốc trên lưng trong vòng 15 phút rồi lấy ra và tiến hành xoa bóp, mát xa nhẹ nhàng
- Thực hiện đắp thuốc và mát xa trước khi đi ngủ
Bài thuốc từ lá ngải cứu và mật ong
Mật ong là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe đồng thời cũng có công dụng chữa bệnh hiệu quả. Đặc biệt nhiều người bị đau lưng sử dụng mật ong với lá ngải cứu để giảm các cơn đau nhức.
Người bệnh chỉ cần giã nát ngải cứu sau đó chắt lấy phần nước cốt hòa chung với 1 muỗng mật ong tự nhiên để uống. Để đạt được hiệu quả tốt nhất bạn nên sử dụng bài thuốc uống này hàng ngày. Triệu chứng đau nhức lưng sẽ được cải thiện rõ rệt sau một thời gian sử dụng.
Dùng điếu ngải
Sử dụng điếu ngải khô, đốt nóng để hơ vào vùng lưng bị đau nhức giúp giãn cơ, tuần hoàn máu trong cơ thể dễ dàng. Tuy nhiên người bệnh cần cẩn thận khi sử dụng bài thuốc này vì có thể gây bỏng, rát da nếu tiếp xúc trực tiếp.
Lưu ý khi chữa đau lưng bằng lá ngải cứu
Các bài thuốc từ lá ngải cứu được sử dụng cho bệnh nhân bị đau lưng ở thể nhẹ. Khi bệnh tình chuyển biến xấu hoặc đau lưng do bệnh lý nguy hiểm cần đến ngay các cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.
- Để biết chính xác mức độ và nguyên nhân đau lưng, người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.
- Sử dụng ngải cứu với liều lượng vừa đủ, tránh lạm dụng gây ra ngộ độc khiến thần kinh bị hưng phấn thái quá.
- Khi hết bệnh, bạn không cần tiếp tục sử dụng bài thuốc uống từ lá ngải cứu nữa.
- Không sử dụng ngải cứu cho người mắc bệnh gan vì có thể dẫn đến nguy cơ bị viêm gan cấp tính.
- Phụ nữ có thai trong 3 tháng đầu và những người bị rối loạn đường ruột không nên sử dụng món ăn và các bài thuốc uống từ lá ngải cứu.
- Tùy thuộc vào cơ địa và tình trạng đau lưng của từng người bệnh mà các bài thuốc lá ngải cứu cho hiệu quả khác nhau.
- Trong thời gian điều trị đau lưng bằng lá ngải cứu nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng bất thường nào hãy ngừng thuốc ngay và lập tức đến thăm khám tại các cơ sở y tế.
- Không dùng thuốc sắc lá ngải cứu thay trà hàng ngày và không nên sử dụng trong thời gian dài.
Nội dung trên đây chia sẻ đến độc giả những thông tin về cách chữa đau lưng bằng lá ngải cứu đơn giản và an toàn. Hy vọng những mẹo trên sẽ giúp ích cho bạn trong việc cải thiện các cơn đau lưng khó chịu. Chúc mọi người thành công.
