ISMQ – Trung tâm thông tin sức khỏe Chữa thoái hóa cột sống bằng ngải cứu là bài thuốc dân gian được nhiều người tin tưởng áp dụng nhờ ưu điểm giảm đau nhức, tê bì tương đối hiệu quả. Nếu bạn hoặc người thân đang gặp những cơn đau nhức khó chịu và phiền toái từ thoái hóa cột sống thì có thể tham khảo bài thuốc từ lá ngải cứu dưới đây.
Công dụng của lá ngải cứu chữa thoái hóa cột sống
Ngải cứu là một loại cây rất quen thuộc với chúng ta, chúng thường được sử dụng để chế biến một số món ăn hàng ngày. Bên cạnh đó, ngải cứu còn được sử dụng nhiều trong các bài thuốc Đông y nhờ các công dụng chữa bệnh rất hiệu quả.
Ngải cứu còn được gọi là cây ngải điệp, cây ngải tía, có mùi thơm nồng, vị đắng, có công dụng kháng viêm, giảm đau sưng, điều hòa khí huyết, tăng cường tuần hoàn máu. Vậy nên, ngải cứu thường được dùng làm vị thuốc trong các bài thuốc chữa các bệnh lý liên quan đến xương khớp như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, gai cột sống, lao cột sống,…
Ngoài ra, ngải cứu còn được sử dụng để điều trị các bệnh lý khác như: Mụn nhọt, mẩn ngứa, cảm cúm, đau đầu, suy nhược cơ thể, an thai, điều hòa kinh nguyệt, ho, đau họng, sơ cứu vết thương,… Người bệnh có thể sử dụng ngải cứu ở dạng tươi hoặc phơi khô. Ngải cứu phơi khô thì được gọi là ngải điệp. Ngải điệp được tán thành bột thì gọi là ngải nhung.
Các cách chữa thoái hóa cột sống bằng ngải cứu
Để chữa thoái hóa cột sống bằng ngải cứu một cách hiệu quả, các bạn có thể tham khảo và thực hiện các cách dưới đây:
Chữa thoái hóa cột sống bằng ngải cứu, muối hạt và giấm
Chuẩn bị: Một nắm lá ngải cứu tươi, một ít muối hạt và 150ml giấm ăn
Cách thực hiện:
- Bạn đem ngải cứu rửa sạch, để ráo, sau đó giã nát cùng một ít muối hạt
- Bỏ giấm ăn vào nồi đun nóng rồi trộn lẫn với ngải cứu và muối
- Bọc hỗn hợp ngải cứu, giấm ăn và muối bằng một miếng vải sạch rồi chườm đắp trực tiếp lên vị trí bị đau nhức.
- Nếu hỗn hợp hết nóng sau khoảng 20-30 phút chườm thì có thể đảo nóng lại và thực hiện chườm đắp tiếp
- Kiên trì thực hiện phương pháp này trong 20-30 ngày để đạt được hiệu quả như ý.
Ngải cứu và mật ong
Chuẩn bị: 300g lá ngải cứu, 2 thìa mật ong nguyên chất
Cách thực hiện:
- Rửa sạch ngải cứu, để ráo, sau đó giã nhuyễn rồi lọc vắt lấy nước cốt.
- Trộn nước cốt vừa thu được với mật ong rồi chia ra làm 2 phần uống trong ngày
- Thực hiện kiên trì trong 7-14 ngày, người bệnh sẽ thấy các cơn đau nhức thuyên giảm một cách rõ rệt.
Lá ngải cứu, bưởi và chanh
Chuẩn bị: Lá ngải cứu tươi, chanh, bưởi, đường phèn, rượu gạo
Cách thực hiện:
- Lá ngải cứu rửa sạch, để ráo
- Chanh thái thành từng lát mỏng, bưởi gọt lấy vỏ
- Phơi hoặc sấy khô ngải cứu, vỏ bưởi, chanh sau đó đem xao vàng chúng lên
- Bỏ các nguyên liệu trên sau khi được xao vàng vào một bình thủy tinh sau đó cho rượu gạo vào sao cho ngập các nguyên liệu.
- Tiếp theo bỏ đường phèn vào bình
- Ngâm hỗn hợp cho đến khi rượu chuyển màu
- Người bệnh mỗi ngày uống 1 ly rượu ngâm, thực hiện đều đặn trong vòng 10-15 ngày để thấy hiệu quả rõ rệt.
Lá ngải cứu, đậu đen, gừng
Chuẩn bị: 1 nắm lá ngải cứu tươi, 1 củ gừng tươi, đậu đen, rượu gạo trắng.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch và để ráo nước các nguyên liệu gừng, ngải cứu
- Gừng thái lát mỏng, ngâm với rượu trắng trong 7 ngày
- Lá ngải cứu thái nhỏ đem phơi hoặc sấy khô rồi đem xao cùng đậu đen cho đến khi vàng đều
- Bọc hỗn hợp ngải cứu, đậu đen, rượu gừng trong một miếng vải sạch rồi chà nhẹ lên vị trí cột sống bị thoái hóa khoảng 20-30 lượt, sau đó xoa bóp nhẹ nhàng cho thuốc thẩm thấm sâu hơn.
- Thực hiện đều đặn phương pháp này trong 10 ngày sẽ thấy các triệu chứng đau nhức được cải thiện đáng kể.
Ngải cứu, cỏ xước, lá lốt, cây xấu hổ
Chuẩn bị: Ngải cứu tươi, rễ cây cỏ xước, lá lốt, thân cây trinh nữ với một lượng tương đương nhau.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch và để ráo tất cả các nguyên liệu trên sau đó đem thái nhỏ, phơi hoặc sấy khô rồi mang đi xao vàng trên chảo nóng.
- Mỗi lần lấy khoảng 150g hỗn hợp trên sắc lấy nước uống hoặc hãm như hãm trà.
- Uống nước này hàng ngày liên tục trong 3 tháng, tình trạng thoái hóa cột sống sẽ được thuyên giảm.
Trứng rán ngải cứu
Một cách vô cùng đơn giản nữa để thực hiện bài thuốc chữa thoái hóa cột sống bằng ngải cứu hằng ngày đó là bổ sung món ăn trứng rán ngải cứu vào trong khẩu phần ăn. Cách thực hiện món ăn rất đơn giản lại kích thích khẩu vị của bạn.
Chuẩn bị: 2 quả trứng gà, lá ngải cứu, gia vị
Cách thực hiện:
- Rửa sạch lá ngải, để ráo và thái nhỏ
- Đập trứng gà vào bát rồi đánh tan, sau đó bỏ lá ngải vào khuấy đều
- Cho chảo lên bếp, thêm dầu, đợi dầu nóng và cho trứng gà và ngải cứu vào rán vàng đều là được
- Thưởng thức trứng rán lá ngải khi còn nóng với cơm trắng.
Lưu ý khi dùng ngải cứu chữa thoái hóa cột sống
Để có thể đạt được hiệu quả chữa thoái hóa cột sống bằng ngải cứu, người bệnh cần lưu ý một số sau đây:
- Không nên lạm dùng ngải cứu quá nhiều vì có thể gây ra các vấn đề về thần kinh
- Cần kiên trì thực hiện vì các bài thuốc dân gian thường có tác dụng chậm
- Hiệu quả chữa bệnh còn phụ thuộc vào cơ địa của từng người, và thường có hiệu quả cao hơn ở những bệnh nhân bị thoái hóa nhẹ
- Người bệnh cần có chế độ dinh dưỡng và tập luyện phù hợp
- Tránh làm việc nặng, vận động mạnh, mang vác vật nặng sẽ làm cản trở đến quá trình điều trị bệnh.
Vừa rồi là một số cách chữa thoái hóa cột sống bằng ngải cứu mà các bạn có thể tham khảo và áp dụng cho chính mình hoặc người thân đang gặp các triệu chứng về thoái hóa cột sống hoặc các bệnh về xương khớp khác. Đây chỉ là các biện pháp hỗ trợ điều trị, người bệnh vẫn cần đến bệnh viện thăm khám, chẩn đoán và điều trị theo phác đồ của bác sĩ chuyên môn.
