Dùng lá lốt chữa đau nhức xương khớp là mẹo dân gian, được nhiều người áp dụng. Hiệu quả của phương pháp này đến đâu? Áp dụng ra sao để đạt được kết quả tốt nhất. Cùng tìm hiểu cụ thể trong bài viết sau đây.

Tác dụng chữa đau nhức xương khớp của lá lốt

Lá lốt có tên khoa học là Piper Lolot C DC, thuộc họ hồ tiêu. Người Việt dùng loại cây này để tăng hương vị cho các món ăn, đồng thời tận dụng để làm thuốc chữa bệnh.

Các nghiên cứu khoa học hàng đầu cũng như Y học cổ truyền đều nhận định, thành phần hoạt chất của lá lốt giúp cải thiện triệu chứng đau nhức xương khớp hiệu quả. Điển hình có thể kể đến như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, viêm xương khớp…

Sách Đông y ghi chép cụ thể về công dụng của loại dược liệu này như sau: Lá lốt có tính ấm, vị cay nồng, có mùi thơm đặc trưng. Công năng của thảo dược này là giúp mạnh gân cường cốt, chỉ thống, loại bỏ hàn thấp và làm ấm cơ thể.

Trong khi đó, Y học hiện đại tìm ra các hoạt chất thảo dược giúp giảm đau, giảm viêm tốt trong lá lốt như:

Ancaloit
Beta- Caryophylen
Benzyl Axetat

Cách dùng lá lốt chữa đau nhức xương khớp

Không phải thời nay, việc dùng lá lốt chữa đau nhức xương khớp đã được áp dụng từ xa xưa. Hầu hết cách dùng đều do ông cha truyền lại bằng miệng. Một số cách dùng mà người bệnh có thể sử dụng là:

Nguyên nhân và triệu chứng đau hông trái ở nam giới

Đắp lá lốt chữa đau nhức xương khớp

Bài thuốc đắp được dân gian sử dụng phổ biến để cải thiện các cơn đau, duy trì chức năng vận động ở mức tối thiểu. Cách dùng này đặc biệt phù hợp nếu tình trạng đau nhức kèm theo sưng.

Thực hiện cách chữa này như sau:

Nguyên liệu chuẩn bị gồm: 1 nắm lá lốt (300g), 1 thìa muối hột
Rửa sạch lá lốt, sau đó ngâm với nước muối pha loãng
Sau 10 phút ngâm, vớt lá lốt ra rổ và để ráo nước
Cho lá lốt vào cối giã sơ qua
Tiếp tục ho lá lốt vào chảo nóng, rang đều cùng với 1 thìa muối hột
Đổ hỗn hợp vào túi vải, đợi hỗn hợp bớt nóng thì chườm lên vị trí đau nhức
Duy trì chườm khoảng 20 phút mỗi lần, ngày thực hiện 2 lần
Trong quá trình chườm bạn có thể massage nhẹ nhàng nâng cao hiệu quả.

Ngâm chân với nước sắc lá lốt

Theo Đại tá – Bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng (nguyên Phó khoa Đông y Bệnh viện YHCT Quân đội), bàn chân là khu vực có các huyệt đạo liên quan đến nhiều bộ phận trên cơ thể. Do vậy, việc ngâm chân trong nước sắc lá lốt giúp người bệnh cải thiện được các cơn đau xương khớp tốt.

Việc ngâm chân với nước sắc lá lốt phù hợp với các đối tượng người bệnh bị đau nhức do việc chèn ép dây thần kinh tọa gây ra. Các cơn đau được kiểm soát giúp người bệnh ăn ngon, ngủ ngon hơn.

Thực hiện cách chữa này như sau:

Chuẩn bị nguyên liệu gồm: 1 nắm lá lốt, 1 thìa muối hột
Rửa sạch lá lốt và vò nát
Cho vào nồi cùng 2 lít nước lọc và đun sôi trong 5 phút
Cho thêm 1 thìa muối hạt và tắt bếp
Đổ nước lá lốt ra chậu, đợi bớt nóng bạn có thể dùng ngâm chân
Ngâm chân 15 phút mỗi ngày, thực hiện vào buổi tối để ngủ ngon hơn

Viêm xương khớp: Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị bệnh

Dùng rễ cây lá lốt chữa đau nhức xương khớp

Không chỉ lá, rễ cây lá lốt có thể cải thiện tình trạng đau nhức xương khớp rất hiệu quả. Thông thường, dân gian sẽ ngâm với rượu và bảo quản để dùng dần. Cách dùng này vừa giúp phát huy công dụng của lá lốt, vừa giúp việc sử dụng tiện lợi hơn.

Thực hiện cách chữa này như sau:

Chuẩn bị nguyên liệu gồm 200g rễ lá lốt, 500ml rượu trắng (khoảng 40-50 độ)
Rửa sạch rễ lá lốt, tiếp tục ngâm rễ trong nước muối pha loãng trong 10 phút
Cắt rễ thành từng khúc, cho vào lọ thủy tinh
Đổ rượu ngập rễ và đậy kín nắp bình
Để nơi khô ráo thoáng mát trong 1 tháng trước khi dùng
Lấy lượng rượu vừa đủ xoa bóp trực tiếp lên vùng đau nhức, massage nhẹ nhàng trong 15 phút để đảm bảo hiệu quả
Thực hiện 1-2 lần/ngày để cải thiện tình trạng bệnh
Trong quá trình sử dụng, rượu rễ lá lốt có thể gây ra tình trạng kích ứng do 2 dược liệu này đều rất nóng.

Uống nước lá lốt

Lá lốt có thể dùng để ngâm, để xoa bóp, để đắp và có thể dùng để uống. Cách dùng này đạt hiệu quả tốt nhất trong các trường hợp đau nhức xương khớp do ảnh hưởng của bệnh lý. Thực hiện cách chữa bằng bài thuốc này như sau:

Chuẩn bị nguyên liệu gồm: 30g lá lốt, 1 thìa muối hột
Rửa sạch lá lốt và ngâm trong nước muối loãng trong 10 phút
Vớt lá lốt ra rổ, sau đó để ráo nước
Cho lá lốt vào nồi, đổ thêm 500ml nước lọc vào và đun sôi trong 10 phút
Chắt nước sắc lá lốt, bỏ bã
Lượng thuốc thu được chia làm 2 lần uống trong ngày
Duy trì uống trong khoảng 2 tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất

Dùng lá lốt kết hợp với các loại thảo dược khác chữa đau nhức xương khớp

Kết hợp lá lốt cùng với một số thảo dược có tác dụng bồi bổ xương khớp, sức khỏe tổng thể, cải thiện tình trạng bệnh nhanh chóng. Đây là giải pháp được nhiều người áp dụng. Bạn có thể áp dụng bài thuốc sau:

Chuẩn bị nguyên liệu gồm: 20g lá lốt, 12g thiên niên kiện và 16g tầm gai xoong
Rửa sạch dược liệu trên và để ráo nước
Cho vào ấm sắc với 500ml nước lọc
Đun đến khi còn 1/5 lượng nước ban đầu thì tắt bếp
Lọc bỏ bã, nước thuốc thu được được chia thành 2 lần uống trong ngày
Duy trì từ 7-8 ngày để có được hiệu quả điều trị tốt nhất

Đau nhức xương khớp sau khi uống rượu có nguy hiểm không?

Ngoài các cách dùng trên, bạn có thể kết hợp lá lốt thành các món ăn hàng ngày để cải thiện tình trạng bệnh. Các món ăn được áp dụng như chả lá lốt, trứng rán lá lốt hoặc nấu cháo lá lốt.

Lưu ý quá trình sử dụng lá lốt chữa đau nhức xương khớp

Lá lốt có thể cải thiện tình trạng đau nhức xương khớp, giảm cảm giác tê bì, từ đó tăng cường chức năng vận động cho hệ cơ xương khớp. Tuy nhiên, cách chữa này chỉ có hiệu quả với trường hợp bệnh nhẹ và vừa. Khi bệnh đã trở nặng, việc sử dụng lá lốt sẽ không thể đáp ứng tốt. Ngoài ra, trong quá trình sử dụng bạn cần lưu ý:

Dùng lá lốt sạch, đảm bảo chất lượng
Tuyệt đối không lạm dụng, không thay thế thuốc điều trị
Không dùng cho người bị táo bón, nhiệt, nóng
Cách chữa có thể gây ảnh hưởng đến dạ dày và cơ quan tiêu hóa nếu bạn lạm dụng quá nhiều bằng đường uống

Trên đây là tổng hợp thông tin về vấn đề lá lốt chữa đau nhức xương khớp. Hãy đảm bảo phương pháp phù hợp với tình trạng bạn đang gặp phải bằng việc thăm khám và trao đổi với bác sĩ trước khi thực hiện.